Pack Efemia et rééducation du périnée

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Avant utilisation : 

• Videz votre vessie et lavez-vous les mains à l’eau et au savon doux
• Rincez le pessaire à l’eau potable. Vous pouvez également utiliser le lubrifiant à base d’eau pour faciliter l’insertion dans le vagin
• Installez-vous confortablement. Si vous êtes debout, fléchissez légèrement les genoux. 

Insertion du pessaire contre les fuites urinaires Efemia :

• Maintenez le pessaire Efemia de manière à ce que l’arrière de l'anse soit dirigée vers l’arrière de l'entrée vaginale. Insérez le pessaire Efemia dans votre vagin en l’orientant légèrement vers le haut, de la même façon qu’un tampon. Nous vous conseillons d'ajouter un peu de lubrifiant sur le support pour faciliter son insertion. 
• Continuez d'insérer le pessaire jusqu’à ce que l'anse se retrouve collée contre votre corps et soit recouverte par les lèvres. Assurez-vous que les anneaux de soutien soient entièrement dans le vagin et au-dessus du plancher pelvien. Lors du port d'Efemia, l'anse est discrète et ne se ressent pas. 

Retrait :

• Si possible, videz votre vessie avant de retirer le pessaire. 
• Tirez continuellement avec douceur l'anse. 

Nettoyage et entretien : 

Vous pouvez nettoyer le support de 3 manières : 

• Rincez-le à l’eau potable. Ce nettoyage est pratique si vous devez le réutiliser immédiatement. 
• Faites-le bouillir 10 minutes dans une casserole d’eau potable et laissez-le sécher à l’air libre. 
• Nettoyez-le à l’eau potable et au savon, de préférence un savon intime. Assurez-vous de laver l’ensemble du pessaire. Rincez soigneusement jusqu’à éliminer complètement le savon et laissez sécher à l’air libre. 

Précautions d’emploi : 

• Ne pas utiliser pendant une grossesse
• Le port d'Efemia peut engendrer des irritations en cas de sécheresse vaginale ou sensibilité de la vulve et/ou du vagin. Pour plus de confort, nous vous conseillons d'utiliser le gel vaginal Hyalofemme idéal pour réhydrater le vagin en cas de sécheresse vaginale. 
• Il est recommandé de renouveler le support tous les 3 mois. 
• Si vous avez un prolapsus génital important, merci de nous contacter par téléphone au 05 57 26 09 00 afin de vous conseiller pour l’utilisation de pessaire pour incontinence urinaire

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Boules de Kegel Smartballs Duo

Les boules de Kegel Smartballs Duo ont été conçues pour aider les femmes à muscler ou à remuscler progressivement leur périnée. Elles sont aussi très efficaces pour l’intensification des sensations lors des rapports sexuels ou afin d’améliorer son confort au quotidien.

Mieux contrôler les muscles du périnée présente l’avantage plutôt agréable de décupler le plaisir pendant la pénétration. Pour la femme bien sûr, mais aussi dans le cas où son partenaire sexuel est un homme, celui-ci sera également en mesure de ressentir l’anatomie de sa partenaire se resserrer autour de son sexe. L’utilisation de boules de Geisha est aussi indiquée pour les femmes après une grossesse ou souffrant d’incontinence, sauf contre-indication médicale.

Conseils d'utilisation :

Lubrifiez les boules de Kegel puis insérez-les et utilisez vos muscles pour les maintenir à l'intérieur de votre vagin. 

Ensuite, faites des exercices de compression et relâcher ou simplement vaquer à vos occupations ! Chaque balle contient un petit poids rond qui rebondit et roule au fur et à mesure que vous vous déplacez, ce qui oblige vos muscles à travailler plus fort pour maintenir les SMARTBALLS sans que vous ayez à faire un effort conscient.

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